1、首先我們點開工具欄的“查找”

2、接著在查找內容中輸入“[A-Za-z0-9一-龥]{1,}”

3、然后勾選下面的“使用通配符”、“忽略標點符號”和“忽略空格”

4、隨后在左下角選擇“全部突出顯示”

5、這時候所有文字會被突出顯示，我們再選擇在以下范圍中查找的“主文檔”

6、這樣就可以全選所有非標點的文字了。

7、全選后，只要查看左下角的“字數”就可以統計字數不帶標點了。